

cure a insônia
viva melhor...
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SONHE MELHOR



A HISTÓRIA
Como em toda boa história, minha jornada começou com um catalisador. A tortura noturna da insônia estava me enlouquecendo, trazendo dor e frustração para minha vida diária, onde eu sabia que não estava atingindo meu potencial. Então, como escritor, fiz o que sempre faço quando enfrento um problema paralisante na vida: escrevi sobre isso.
O livro que pensei que poderia escrever em um dia levou mais de três anos para ser concluído, e mesmo agora sei que há muito mais a incluir. Ingenuamente, subestimei sinceramente a complexidade do sono, suas nuances e os pré-requisitos importantes para um sono saudável, consistente e ininterrupto.
Não Consigo Dormir é dedicado a ajudar pessoas que enfrentam problemas de insônia. Uma jornada pessoal com dificuldades de sono inspirou não apenas um livro, mas também uma coleção de produtos cuidadosamente selecionados para melhorar o bem-estar físico e mental através de experiências de sono melhores.




























